Tennis Equipment テニスラケットの選び方と価格帯別おすすめ10選【初心者必見】
テニスラケットの価格情報テニスラケットの価格は、選ぶブランドやモデルによって大きく異なります。初心者向けのエントリーレベルから、プロフェッショナル仕様の高級ラケットまで、そのバリエーションは多岐にわたります。ラケットを選ぶ際は、価格だけでな...
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Tennis Practice テニスボレー上達のコツと成功の秘訣｜初心者でもできる練習法
テニスのボレーの基本的なやり方テニスにおけるボレーは、相手のショットをネット近くで返すための重要な技術です。ネットプレーを得意とする選手にとって、ボレーの技術は必須。今回は、ボレーを上達させるために必要な基本的なやり方を詳しく解説します。テ...
Other テニスネットの高さ徹底解説！初心者向けポイントと調整方法
テニスのネットの高さとはテニスのネットは、試合の進行に大きな影響を与える重要な要素です。その高さは、競技者の技術や戦略にも関係しています。今回は、テニスのネットの高さに関する詳細情報をお届けします。テニスのネットの標準的な高さテニスのネット...
Other テニスのタイブレーク成功の秘訣｜戦術と心構えを徹底解説
テニスのタイブレークの基本ルールテニスのタイブレークは、試合の終盤で勝敗を決めるための重要なルールです。セットが6-6で引き分けになった場合、通常の進行では試合が終わらないため、勝者を決めるためにタイブレークが導入されます。今回は、このタイ...
Tennis Practice テニスノートの書き方完全マスター！初心者必見の記録法と活用術
テニスノートの書き方の基本手順テニスの試合や練習の際に、パフォーマンスを向上させるための大切なツールが「テニスノート」です。試合や練習後の反省や振り返りを記録することで、どこを改善すべきかが見えてきます。また、自分の成長を実感しやすくなるた...
Tennis Practice テニスに必要な筋肉を鍛える最強メニュー＆ケア法
テニスに必要な筋肉とは？テニスは全身を使うスポーツであり、身体のさまざまな筋肉を効果的に活用することが求められます。特に瞬発力や持久力が重要なテニスでは、特定の筋肉群を強化することがパフォーマンス向上に直結します。今回は、テニスに必要な筋肉...
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テニスタイブレークとは？テニスにおけるタイブレークは、セットの勝者を決めるための特殊なルールです。通常のゲーム形式ではゲームが続きますが、タイブレークではポイント制で試合が進行し、より早く決着をつけることができます。特に、接戦の際に有効なシ...
Tennis Practice テニススプリットステップの成功法則と練習法【初心者必見】
テニスのスプリットステップとはテニスのスプリットステップは、選手が次の動きを素早く切り替えるために欠かせない基本的なテクニックです。この動きは、相手のショットを予測し、反応するために非常に重要な役割を果たします。スプリットステップを正しく使...
Other テニススクールで出会いを成功させる秘訣とコツ
テニススクールでの出会い方とは？テニススクールは、スポーツを楽しみながら新しい人と出会える素晴らしい場所です。ここでは、健康的なライフスタイルを維持しつつ、同じ興味を持つ仲間と交流するチャンスが広がります。しかし、ただテニスを楽しむだけでは...
Tennis Practice テニスシングルス戦術で勝つ！相手を翻弄する攻撃と守備の極意
テニスシングルス戦術の基本テニスのシングルス戦術は、試合を勝ち抜くために欠かせない重要な要素です。相手との駆け引きや、コート上での素早い判断力が求められます。本記事では、シングルス戦術の基本について解説します。シングルス戦術とは？基本的な考...